ガリマッチョの筋トレ平日ルーティン:二郎系2軒行った週(富士丸西早稲田店・ラーメンイエロー新宿御苑前店)ダーティバルク #3

ガリマッチョの筋トレ平日ルーティン:二郎系2軒行った週(富士丸西早稲田店・ラーメンイエロー新宿御苑前店)ダーティバルク #3

中小企業で管理職(課長)やってます、ガリマッチョです。
【ルーティンまとめ https://www.youtube.com/playlist?list=PLe42ZJsQ984D_48GVjjQNaqGa8mmBi-1x
※基本的に筋トレ関連と外食など特徴的な食事のとき、ほか印象的な出来事など起こった際をまとめています。日常はほとんど変化ないのでPart1〜2を見ていただければ補完できます。

今回は、2023年5月29日〜6月2日の平日のものです。

この週は14キロのダイエットに成功して初の健康診断がありました。
減量終了直後ということで食欲が爆発しており、念願のラーメン富士丸さんに伺いました。その後立て続けに同じく二郎系のラーメンイエローさんにも伺いました。

そんな週です。

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